Door Pleun|2022-11-01T12:57:22+01:00augustus 23rd, 2021|Blog|
‘’Een doolhof aan informatie’’ Afgelopen maand zat dhr. P. tegenover me. Het is zichtbaar dat dhr. Parkinson heeft: starre uitdrukking, trillende handen, loopt gebogen achter zijn rollator en zet kleine pasjes. Dhr. gaf aan al 6 jaar de ziekte van Parkinson te hebben, maar nog nooit bij een dietist te zijn geweest. Ik vroeg hem [...]
Door Pleun|2021-06-18T15:47:53+02:00juni 18th, 2021|Geen categorie|
Veerle Zeller aangesloten bij ParkinsonNet. De ziekte van Parkinson is een complexe ziekte, waarbij behandeling van iemand met parkinson vraagt om expertise en onderlinge samenwerking met de patiënt en met overige betrokken zorgverleners. Hierbij staat de wens van de patiënt altijd centraal. Voor deze gespecialiseerde, persoonlijke parkinsonzorg kun je terecht bij Veerle Zeller. Veerle is aangesloten bij [...]
Door Pleun|2022-11-01T12:47:43+01:00maart 2nd, 2021|Blog, sporten|
Sportvoeding: Van te gezond naar ongezond ‘’Het was lang wikken en wegen voordat ik besloot een afspraak in te plannen. Zelf weet ik echt wel wat gezond eten is en wat niet. Zo ben ik al een tijdje super goed met voeding bezig en laat de suikers uit koek/ chocolade en frisdrank helemaal staan. Hierdoor [...]
Door Pleun|2022-11-01T12:26:21+01:00februari 9th, 2021|Geen categorie|
Operatiedatum 2 februari 2021. Ik ben er klaar voor! Natuurlijk licht gespannen, maar ook met enige zin in het resultaat, ga ik de operatie in. Uit mijn narcose word ik wakker: de chirurg verteld me dat alles goed is gegaan, FIJN! Nu rusthouden en herstellen. Een goed herstel is voor mij enorm belangrijk! Ik heb [...]
Door Pleun|2022-11-01T12:30:38+01:00februari 8th, 2021|kanker|
In de zomer van 2020 ontving ik op mijn spreekuur een man met uitgezaaide prostaatkanker. Hij was ontzettend gemotiveerd om zijn gezondheid te verbeteren, iets wat ik vaak zie bij mensen met kanker. Er lijkt vanaf de diagnose een ontzettend krachtig vuur AAN te gaan bij patiënten om zelf een bijdrage te leveren aan de [...]
Door Pleun|2022-11-01T12:40:06+01:00januari 20th, 2021|Afvallen, productkeuzes|
Muesli, Cruesli, krokante muesli, granola…. HELP! Wat moet ik kiezen? Een typisch gevalletje door de bomen het bos niet meer kunnen zien. Dat geldt voor de meeste mensen wanneer we naar het schap ontbijtgranen staan te kijken in de supermarkt. Wat is wat en wat kun je het beste kiezen? Wekelijks verschijnen er weer tig [...]
Door Pleun|2022-11-01T12:21:33+01:00januari 8th, 2021|eetgedrag|
Wat voor een type eter ben jij ? Bij iedereen past een type eetgedrag. Over het algemeen zijn er drie soorten: Lijngericht, emotioneel of extern eetgedrag. Ieder heeft zijn eigen kenmerken waaraan je ze kunt herkennen. Echter herkennen veel mensen zich in meerdere vormen. Welke past het meeste bij jou? Doe nu de test: (zie [...]
Door Pleun|2020-11-12T17:12:07+01:00november 12th, 2020|Geen categorie|
Eetpatroon op de werkvloer oktober 2020 De wekker gaat zo laat mogelijk, je hoeft immers voor niks of niemand jezelf op te tutten/klaar te maken of op tijd te zijn. Je start je laptop op - aan de keukentafel, of een ander deel in huis wat je hebt getransformeerd tot werkruimte - en eet je ontbijt [...]
Door Pleun|2022-11-01T12:32:49+01:00november 11th, 2020|Nieuws|
De pepernoten liggen al weken in de winkel maar de sinterklaastijd is nu wel echt begonnen. Het is een tijd die gepaard gaat met veel lekkere en vooral zoete dingen! Wist u dat… Er een verschil is tussen pepernoten (zachte brokken) en kruidnoten (rond en hard). Pepernoten zijn gemaakt van roggemeel met anijs en kruidnoten [...]
Door Pleun|2022-11-01T12:25:24+01:00mei 12th, 2020|Geen categorie|
Zondagavond 19 april kreeg ik een berichtje van een goede vriendin. Haar vader heeft corona; 2 weken lang alleen maar op bed liggen en tussendoor een nacht in het ziekenhuis ter controle. Mijn vriendin maakte zich enorm zorgen over haar vader, een fitte man die wekelijks 160 Km wegtrapt op zijn racefiets. Onbegrijpelijk om te [...]
