maak direct een afspraak Tel: 024-2042200 | info@profitt.nl
FacebookYouTubeInstagram

Voeding bij Endometriose: Hoe je jezelf kunt ondersteunen met gezonde voedingskeuzes

Door |2024-04-11T12:39:08+02:00augustus 8th, 2024|Blog, Nieuws|

Endometriose is een veelvoorkomende aandoening bij vrouwen waarbij het baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder groeit, wat kan leiden tot diverse klachten zoals buikpijn, pijnlijke menstruaties en verminderde vruchtbaarheid. Hoewel voeding geen directe genezing biedt, kunnen gezonde voedingskeuzes wel helpen bij het verminderen van symptomen en het bevorderen van het algehele welzijn. Basisvoeding optimaliseren Een goed startpunt [...]

Lees meer
Reacties uitgeschakeld voor Voeding bij Endometriose: Hoe je jezelf kunt ondersteunen met gezonde voedingskeuzes

De realiteit achter superfoods en kankerpreventie

Door |2024-02-22T14:28:24+01:00april 22nd, 2024|Blog, Nieuws, productkeuzes|

Superfoods – ze lijken bijna te beschikken over magische krachten, vooral als het gaat om het afweren van ernstige ziekten zoals kanker. Maar laten we eens grondig onderzoeken of deze voedselhelden echt zo'n verdedigingslinie tegen kanker vormen of dat het eerder een mythe is. Het fenomeen 'superfoods' De term 'superfoods' is een ware sensatie geworden, [...]

Lees meer
Reacties uitgeschakeld voor De realiteit achter superfoods en kankerpreventie

Bewustwordingsweek: Goed Gevoed Ouder Worden

Door |2024-04-17T13:58:42+02:00april 17th, 2024|Blog, Nieuws|

Deze week staat in het teken van de Bewustwordingsactie rondom goed gevoed ouder worden. Een onderwerp dat niet alleen van belang is voor de oudere generaties, maar voor ons allemaal. In Nederland is ondervoeding namelijk een groeiend probleem, met name onder thuiswonende ouderen. Schrikbarend genoeg is 8,5% van alle 65-plussers ondervoed, en zelfs 16% van [...]

Lees meer
Reacties uitgeschakeld voor Bewustwordingsweek: Goed Gevoed Ouder Worden

De invloed van hooikoorts op je voeding

Door |2024-02-29T13:34:37+01:00maart 10th, 2024|Blog, Nieuws, productkeuzes|

Het is weer lente! En dat betekent, helaas voor veel mensen, ook weer het hooikoorts seizoen. Maar wist je dat hooikoorts (ook wel bekend als pollen allergie) ook een invloed kan hebben op hoe jij je voeding kunt verdragen? In deze blogpost vertellen wij je er meer over. Hoe werkt het? In voedingsmiddelen komen eiwitten [...]

Lees meer
Reacties uitgeschakeld voor De invloed van hooikoorts op je voeding

De waarheid over brood!

Door |2024-02-22T14:15:04+01:00februari 22nd, 2024|Blog, Nieuws, productkeuzes|

De waarheid over brood In de jungle van voedingsmythes en misvattingen is het soms lastig te bepalen wat nu écht gezond is. Deze week nemen wij de kleur van het brood onder de loep en ontdekken we of de stelling: hoe donkerder het brood, hoe gezonder, ook daadwerkelijk opgaat. Kleur en voedingsstoffen: een onjuiste vergelijking [...]

Lees meer
Reacties uitgeschakeld voor De waarheid over brood!

De interne klok van ons lichaam

Door |2023-03-28T16:27:05+02:00maart 28th, 2023|Blog, Nieuws|

Hoe werkt onze biologisch ritme? Bioritme is een aangeboren mechanisme waarbij allerlei lichamelijke functies in een bepaald ritme plaatsvinden. Elk orgaan heeft een ritme van 24 uur en elk orgaan heeft zijn eigen klok. Na de lunch hebben we vaak een dip, eind van de middag heeft je lichaam de beste spierkracht om te sporten, [...]

Lees meer
Reacties uitgeschakeld voor De interne klok van ons lichaam

Samenwerken op afstand: het kan (makkelijk)!

Door |2022-11-01T12:59:54+01:00augustus 1st, 2022|Blog, Nieuws|

Nieuwe samenwerking met Het Gezondheidspunt! Wist je dat ProFitt sinds kort een mooie samenwerking heeft met Het Gezondheidspunt in Grave en Haps? Nu hoor ik je denken: ‘Maar dat is toch niet in de buurt van jullie spreekuurlocatie?’ Dat klopt! Wij werken lang niet altijd op dezelfde locaties als onze samenwerkingspartners (denk aan fysiotherapeuten, huisartsen, [...]

Lees meer
Reacties uitgeschakeld voor Samenwerken op afstand: het kan (makkelijk)!

Sinterklaas en zijn verleidingen: tips voor het sinterklaasfeest

Door |2022-11-01T12:32:49+01:00november 11th, 2020|Nieuws|

De pepernoten liggen al weken in de winkel maar de sinterklaastijd is nu wel echt begonnen. Het is een tijd die gepaard gaat met veel lekkere en vooral zoete dingen!  Wist u dat… Er een verschil is tussen pepernoten (zachte brokken) en kruidnoten (rond en hard). Pepernoten zijn gemaakt van roggemeel met anijs en kruidnoten [...]

Lees meer
Reacties uitgeschakeld voor Sinterklaas en zijn verleidingen: tips voor het sinterklaasfeest

Tips voor gezond en fit op vakantie!

Door |2022-11-01T13:00:30+01:00augustus 20th, 2016|Blog, Nieuws|

Verbied jezelf niks Je mag alles eten, maar jij kiest er zelf voor om gezondere keuzes te maken. Je doet dit voor jezelf, voor je eigen gezondheid. Geef de producten een cijfer van 0-10 hoe lekker je het vindt, en bepaal n.a.v. de hoogte van het cijfer of je het wel/niet wil eten. Drink verstandig [...]

Lees meer
Reacties uitgeschakeld voor Tips voor gezond en fit op vakantie!

Richtlijn gezonde voeding herzien in 2015

Door |2022-11-01T12:58:47+01:00november 5th, 2015|Blog, Nieuws|

De gezondheidsraad heeft gisteren de nieuwe richtlijnen goede voeding uitgebracht met onderstaande speerpunten: - Eet dagelijks ten minste 200 gram groente en ten minste 200 gram (2 porties) fruit - Eet dagelijks ten minste 90 gram (3 sneetjes) bruin brood, volkorenbrood of andere volkorenproducten - Eet wekelijks peulvruchten - Eet ten minste 15 gram ongezouten [...]

Lees meer
Reacties uitgeschakeld voor Richtlijn gezonde voeding herzien in 2015
Ga naar de bovenkant