Jij doet wij coachen!
Begeleiding op specifieke diëten
Met een dieet beginnen doe je niet zomaar. Wat is jouw aanleiding te starten met een dieet? En wat is je doel? Je kunt om uiteenlopende reden behoefte hebben aan de professionele begeleiding van een diëtist voor voedingsadvies. ProFitt geeft je daarom graag een voedingsadvies op maat met begeleiding op specifieke diëten. Een advies en plan waarbij jij je goed voelt en waarmee je een blijvend resultaat kunt behalen. Ontdek wat ProFitt voor jou kan betekenen.
Wij zijn als diëtisten gevestigd te Nijmegen, maar je kunt ook begeleiding en coaching ontvangen vanuit jouw werkplek of thuisadres, maak dan een afspraak met je ProFitt diëtist online.
Bij het prikkelbare darm syndroom komen de volgende klachten vaak voor: obstipatie of diarree, een opgeblazen gevoel, winderigheid, slijm bij de ontlasting. De hevigheid van de reacties in de dikke darm zijn wisselend. De klachten kunnen worden beïnvloed door voeding, weinig beweging, stress, wachten met toiletbezoek en roken. Omdat de oorzaak van PDS niet bekend is het moeilijk te behandelen. De diëtist geeft je voedingsadviezen en leefstijladviezen met betrekking tot bovenstaande oorzaken. Vaak met als resultaat dat klachten verlichten of zelfs verdwijnen!
FODMAP staat voor fermenteerbare, oligo-, di-, mono-sacchariden en polyolen. Dit zijn allemaal groepen koolhydraten, die voor klachten kunnen zorgen in de darmen. Dit komt doordat deze niet goed worden opgenomen in de darm bij mensen met PDS. Dit kan voor problemen zorgen (lucht, obstipatie, diarree). Door het FODMAP arme dieet te volgen kunnen de klachten verdwijnen en kan er bovendien gekeken worden welke groepen voedingsmiddelen goed en wellicht minder goed verdragen worden. Dat wordt onderzocht met een eliminatie (weglaten) – introductie (weer opnieuw toevoegen) dieet.</p><br />
<p>Benieuwd hoe de specialistische begeleiding van het FODMAP dieet bij ProFitt verloopt? bekijk dan onderstaande video:</p><br />
<p>https://youtu.be/lz2Wec3ShfY</p>
</span><span class=”x_ContentPasted1″>Als er sprake is van een allergie dan gaat het om een abnormale reactie van het afweersysteem op een voedingsmiddel. Daar kun je de volgende klachten ervaren: huiduitslag, benauwdheidsklachten, opzwellen van mond of keel, jeuk, braken, misselijkheid, buikpijn, krampen, diarree. Verschillende voedingsmiddelen kunnen allergische reacties geven</span><span class=”x_ContentPasted1″>, bijvoorbeeld: koemelk, kippenei, soja, pinda’s, noten, zaden, vis en schaal- en scheldieren. </span><span class=”x_ContentPasted1″> Als diëtist kunnen wij je helpen om verdachte voedingsmiddelen te evalueren, een eetpatroon op te stellen waarbij je klachtenvrij kunt eten en toch een volwaardige voeding binnenkrijgt.</span></p><br />
<p><span class=”x_ContentPasted1″>Voedselintolerantie:<br /><br />
</span><span class=”x_ContentPasted1″>Een voedselintolerantie wordt vaak verward met een voedselallergie. Bij een voedselintolerantie speelt het immuunsysteem van het lichaam alleen geen rol. Een voedselintolerantie wordt bijvoorbeeld veroorzaakt door een tekort aan een bepaald enzym in het lichaam (zoals bij lactose-intolerantie). De klachten zijn persoonsgebonden en gaan van zeer mild tot zeer ernstig. Voor de behandeling van een voedselintolerantie starten we met een eliminatiedieet zonder verdachte voedingsmiddelen. Daarna herintroduceren we de voedingsstof. Zo bepalen we de grenswaarde en zorgen we dat je, ondanks je intolerantie, een volwaardige voeding binnenkrijgt.</span></p>
<p>Ga je binnenkort een cursus valpreventie volgen bij de Fysiotherapeut en ben je benieuwd wat je hierbij met je voeding het best kunt doen?<br /><br />
Deze instructiefilm geeft hierin antwoord op je eerste vragen.<br /><br />
Heb je specifieke vragen of zou je graag een plan op maat ontvangen? maak dan een afspraak bij een van onze dietisten, we helpen je graag!</p><br />
<p>https://youtu.be/LKC6kjuHpIk</p>
<div><br /><br />
<div class=”elementToProof”><span class=”ContentPasted1 ContentPasted0″>Het voedingspatroon van tegenwoordig ziet er anders uit dan dat van vroeger. Met name de consumptie van zure en zoete voedingsmiddelen is gestegen, waardoor het risico op tanderosie (slijtage) en cariës (gaatjes) is toegenomen. <span class=”ContentPasted2″>Het risico op leefstijl gerelateerde ziekten zoals cariës en tanderosie is te verlagen door gedrag te veranderen. Voedingsadvies is een preventief instrument om de (mond)gezondheid te bevorderen. </span></span></div><br /><br />
<div class=”elementToProof”><span class=”ContentPasted1 ContentPasted0″>Daarnaast heeft je voeding ook invloed op klachten als, mondbranden, aften en paradontitis (tandvleesontsteking). Deze kunnen een onaangenaam en onprettig gevoel geven in je dagelijks leven. Dit kan mogelijk komen door productkeuzes, voedingsgewoontjes, maar ook door vitamine en mineralen(deficiënties) tekorten. Juist voeding kan op veel manieren de mondgezondheid beïnvloeden. </span></div><br /><br />
<div class=”elementToProof”><span class=”ContentPasted1 ContentPasted0″>Soms heb je last van klachten in de mond als gevolg van ziekte. Bv doordat je een darmaandoening hebt als Coeliakie, Crohn of je hebt chemotherapie bij kanker of wordt bestraald in het hoofdhals gebied. Je kan last hebben van ontstekingen of bv smaak of reukverlies hebben. Ook kunnen kauw of slikproblemen optreden. </span></div><br /><br />
<div class=”elementToProof”><span class=”ContentPasted1 ContentPasted0″>Wij diëtisten kijken samen met jou naar je wensen en behoeftes en geeft na een uitgebreide voedingsanalyse, voedingsadviezen op maat, zodat de klachten verminderen of verdwijnen. </span>Herken jij jezelf hierin en wil je graag advies op maat? Neem dan <a title=”Contact met ProFitt” href=”https://www.profitt.nl/contact/” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer” data-auth=”NotApplicable” data-loopstyle=”link” data-safelink=”true” data-linkindex=”0″>contact</a> op met de ProFitt diëtist.</div><br /><br />
</div>
<p>Meestal bestaat de behandeling van slaapapneu o.a. uit het gebruiken van een C-pap of een MRA beugel. Maar er zijn ook veel leefstijlfactoren (bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning en slaap) die je zelf kunt verbeteren. Je leefstijlcoach geeft je uitleg over wat je zelf kunt doen om je slaapapneu te verbeteren en helpt je ook om deze te vertalen naar concrete acties in je dagelijkse praktijk.</p>
ProFitt Fans!
Voor interessante tips, weetjes en recepten: volg ons op instagram!
Neem contact met ons op
Heb je vragen of wil je direct starten? Neem dan contact met ons op. Jouw persoonlijke diëtist in Nijmegen staat voor je klaar om al jouw vragen te beantwoorden. Wacht niet langer en begin vandaag nog met werken aan jouw gezondheid!
Vul het formulier in of neem contact op via 024-2042200 of info@profitt.nl.