Door Pleun|2025-01-13T16:52:21+01:00januari 13th, 2025|Blog|
Inspirerende inzichten op het MS Congres 2024 Op 10 december 2024 vond het MS Congres plaats, een evenement waarin diverse experts vanuit hun vakgebied de laatste ontwikkelingen rond multiple sclerose (MS) presenteerden. Het congres bood een breed scala aan onderwerpen en praktische inzichten, gericht op betere zorg voor mensen met MS. In deze [...]
Door Pleun|2024-11-20T11:54:16+01:00november 19th, 2024|Blog, eetgedrag|
Beweeg-Je-Fit: Samen werken aan een gezonde toekomst voor kinderen! Bij ProFitt zijn we trots om deel te nemen aan Beweeg-Je-Fit, een uniek programma dat kinderen van 5 tot 12 jaar met overgewicht en hun ouders/verzorgers ondersteunt op weg naar een gezondere leefstijl. Dit initiatief combineert bewegen, voeding, en begeleiding om kinderen en gezinnen [...]
Door Pleun|2024-11-20T12:03:52+01:00oktober 18th, 2024|Blog, productkeuzes|
Als we het over hormonen hebben, denken veel mensen aan de vrouwelijke hormonen, zoals oestrogeen en progesteron. Maar wist je dat er veel meer hormonen zijn die allemaal een belangrijke rol spelen in elk lichaam, ongeacht geslacht? De naam ‘hormoon’ komt van het Griekse woord “hormao” dat “in beweging zetten” betekent. Het zijn essentiële boodschappers [...]
Door Pleun|2024-09-16T12:23:00+02:00oktober 10th, 2024|Blog, productkeuzes|
Goed zorgen voor je darmen is goed zorgen voor je brein. Wist je dat de bacteriën in je darmen, ook wel het darmmicrobioom genoemd, een essentiële rol spelen in de aanmaak van bepaalde 'geluksstofjes' in je hersenen? Deze stoffen, zoals serotonine en dopamine, zijn neurotransmitters die een directe invloed hebben op je stemming, gedrag en [...]
Door Pleun|2024-04-11T12:54:43+02:00september 11th, 2024|Blog, productkeuzes|
Omega-3 vetzuren zijn essentieel voor een gezond lichaam. Ze spelen een rol bij het reguleren van de bloeddruk, ondersteunen de hersenfunctie en verminderen het risico op hart- en vaatziekten. Normaal gesproken vinden we deze vetzuren voornamelijk in vette vis, maar voor vegetariërs en veganisten biedt algenolie een waardevol alternatief. Wat is algenolie? Algenolie, zoals de [...]
Door Pleun|2024-04-11T12:39:08+02:00augustus 8th, 2024|Blog, Nieuws|
Endometriose is een veelvoorkomende aandoening bij vrouwen waarbij het baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder groeit, wat kan leiden tot diverse klachten zoals buikpijn, pijnlijke menstruaties en verminderde vruchtbaarheid. Hoewel voeding geen directe genezing biedt, kunnen gezonde voedingskeuzes wel helpen bij het verminderen van symptomen en het bevorderen van het algehele welzijn. Basisvoeding optimaliseren Een goed startpunt [...]
Door Pleun|2024-07-12T16:22:31+02:00juli 12th, 2024|Blog|
“Maar sokken wegen toch niks?!” Dit is een opmerking die wij wel dagelijks in de praktijk krijgen. Mensen kijken vaak gek op als ze vragen de schoenen én sokken uit te doen als we gaan wegen. We leggen dan uit dat het niet om het gewicht van de sok gaat, maar dat het voor onze [...]
Door Pleun|2024-03-22T12:42:59+01:00juni 2nd, 2024|Blog, kanker|
Voedingssupplementen, variërend van tabletten en capsules tot vloeibare vormen, zijn beschikbaar op de markt. Maar hoe zit het met hun impact op de preventie op kanker? De invloed van supplementen op kankerpreventie: mythe ontkracht Er bestaat geen bewijs dat het innemen van voedingssupplementen kanker kan voorkomen. Deze conclusie geldt ongeacht de hoeveelheid of het type [...]
Door Pleun|2024-02-22T14:28:24+01:00april 22nd, 2024|Blog, Nieuws, productkeuzes|
Superfoods – ze lijken bijna te beschikken over magische krachten, vooral als het gaat om het afweren van ernstige ziekten zoals kanker. Maar laten we eens grondig onderzoeken of deze voedselhelden echt zo'n verdedigingslinie tegen kanker vormen of dat het eerder een mythe is. Het fenomeen 'superfoods' De term 'superfoods' is een ware sensatie geworden, [...]
Door Pleun|2024-04-17T13:58:42+02:00april 17th, 2024|Blog, Nieuws|
Deze week staat in het teken van de Bewustwordingsactie rondom goed gevoed ouder worden. Een onderwerp dat niet alleen van belang is voor de oudere generaties, maar voor ons allemaal. In Nederland is ondervoeding namelijk een groeiend probleem, met name onder thuiswonende ouderen. Schrikbarend genoeg is 8,5% van alle 65-plussers ondervoed, en zelfs 16% van [...]
