Home 2020-04-29T09:18:43+02:00
Loading...

Profitt – Diëtetiek & Lifestyle Coaching

ProFitt is dé praktijk voor professionele en gespecialiseerde begeleiding op gebied van voeding, dieetadvies en Lifestyle coaching.
Gezonder leven begint bij Profitt!

ProFitt richt zich op fit zijn! Maar fit zijn betekent voor iedereen iets anders: afvallen, conditie opbouwen, lekker in je vel zitten of verbetering van je gezondheid. ProFitt maakt een plan op maat voor je om jouw doelstellingen te verwezenlijken. Gericht op blijvend resultaat en gezonder leven met een gezondere leefstijl.

Contact

Heb je een vraag? Of wil je meer informatie over diëtetiek? Per telefoon of e-mail kun je altijd vrijblijvend contact opnemen met ProFitt.

Tarieven

Je wilt begeleid worden door een diëtist, maar wat kost dat? Ontdek welke begeleiding ProFitt kan bieden en vergelijk de bijbehorende tarieven.

Vergoedingen

Ben je benieuwd welk deel van de kosten voor diëtetiek door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed? Raadpleeg de pagina over vergoedingen.

Online diensten

Gezonder leven: bereken online je BMI
Gezonder leven: start met onze online diëtist

Ik heb anorexia gehad en had van te voren nooit kunnen bedenken dat de gesprekken met Pleun zo belangrijk zouden zijn voor mijn herstel en mijn kijk op gezond eten.
Anorexia overwonnen

22 uren geleden

ProFitt

Gezonde vegetarische salade met falafel, rode biet en amandelen

Ingrediënten voor 2 personen:
• 175 gram falafel (1 bakje) of zelfgemaakt
• 3-4 voorgekookte rode bieten ( bv. vacuumverpakt 500 gram)
• 1 rode paprika
• 250 gram cherrytomaatjes
• 1 rode ui
• 1 courgette
• 100 gram frambozen
• 40 gram ongezouten amandelen
• 2/3 zak Rucola- of veldsla (50 gram)
• (verse) basilicum 1 handje (of 1,5 tl gedroogd basilicum
• 2 eetlepels olijfolie
• Versgemalen peper

Bereiding:
1. Was en snijd de courgette in dunne halve maantjes.
2. Verwarm 2 eetlepels olijfolie in een koekenpan en bak hierin de courgette totdat deze goudbruin kleurt. Schep dan de courgette uit de pan in een grote saladebak.
3. Bak de falafel in dezelfde pan totdat deze warm is.
4. Was ook de paprika en tomaatjes en snijd deze samen met de rode biet en rode ui in kleine stukjes en voeg dit toe aan de courgette.
5. Schep nu ook de sla, de falafel en frambozen door de salade.
6. Halveer de amandelen en strooi dit samen met de basilicum en peper over de salade.
7. Voilà, je gezonde salade is klaar om opgesmuld te worden!

Voor de grote eters: Eet de salade samen met 1 volkorenpita broodje of 50 gram volkoren bulger

Wist je dat rucola ten opzicht van ijsbergsla ruim 8x zoveel ijzer, 10x zoveel calcium, 20x zoveel vitamine A en 4x zoveel van het antioxidant Vitamine E bevat?

Wist je dat: Deze salade wel 20 gram vezels per persoon bevat? Vezels zorgen voor een verzadigd gevoel, hebben een gunstig effect op je bloeddruk, bloedsuiker en het cholesterol. Tevens zorgen ze voor een gezonde darmflora wat je enorm kan helpen om gewicht te verliezen.
... Bekijk meerBekijk minder

Bekijk op facebook

3 dagen geleden

ProFitt

Heb jij of je vereniging interesse in een sport en lichaamscheck, neem dan contact met ons op. ... Bekijk meerBekijk minder

Bekijk op facebook

3 dagen geleden

ProFitt

Vandaag eens wat anders dan de wekelijkse wandeling!

Elke dinsdag middag om 12:30uur starten deze top wandelaars vanaf het gezondheidscentrum De Schakel met een mooie wandeling door Dukenburg 🍃. Voor de afwisseling stond er vandaag iets anders op de planning zoals oud-Hollandse spelletjes (op 1,5 meter).

Volgende week pakken we de wandelschoenen weer uit de kast! Heb jij ook zin om mee te wandelen? Stuur dan een mail naar veerle@profitt.nl of bel naar 024-2042200. Tot volgende week!! 🙋‍♀️
... Bekijk meerBekijk minder

Bekijk op facebook

2 weken geleden

ProFitt

Wie komt er bij ons werken. Leuke praktijk en niet te vergeten leuke collega’sBen jij DE diëtist die team ProFitt komt versterken?
We zien je brief en CV met enthousiasme tegemoet!
www.profitt.nl/vacatures
... Bekijk meerBekijk minder

Bekijk op facebook

2 weken geleden

ProFitt

Ben jij DE diëtist die team ProFitt komt versterken?
We zien je brief en CV met enthousiasme tegemoet!
www.profitt.nl/vacatures
... Bekijk meerBekijk minder

Bekijk op facebook