Groepsinspiratie voor een gezonde levensstijl

GLI Gezonde Leefstijl Interventie

Onze ProFitt leefstijlcoaches kunnen je helpen bij het zetten van stapjes richting een duurzaam gezondere leefstijl. We hebben het dan over voeding, bewegen, slapen en ontspannen.

online gli coach

Wat houdt de GLI in?

Een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) betekent het aanbieden van zorg voor mensen met overgewicht of obesitas. De GLI is gericht op gedragsverandering om een gezonde leefstijl te bereiken en te behouden, daarom heeft dit programma een duur van 2 jaar. En zijn meerdere soorten GLI’s. We leggen graag uit wat het verschil is.

De drie verschillende GLI’s die wij aanbieden zijn:

COOL staat voor Coaching Op Leefstijl. Het COOL-programma draait niet zo zeer om afvallen, maar om leefstijlverandering dat je voor de rest van je leven kan volhouden. Naast voeding, wordt ook beweging, slaap, stress, ontspanning en positieve gezondheid belicht. Het programma duurt twee jaar en bestaat uit groepssessies met je ProFitt coach en mededeelnemers én individuele gesprekken met je eigen ProFitt leefstijlcoach. In dit programma zal ook de buurtsportcoach meekijken/-denken, adviezen geven, samen een ronde wandelen en gesprekken aan gaan. Er zal in dit programma niet fysiek gesport worden.

De Beweegkuur wordt aangeboden door een multidisciplinair team. Dat houdt in dat je wordt begeleid door een leefstijlcoach, een beweegprofessional en een voedingsprofessional. Het programma richt zich op mensen met overgewicht die een inactieve leefstijl hebben en gemotiveerd zijn voor gedragsverandering. Gedurende twee jaar worden er groepsbijeenkomsten gehouden. Daarnaast heb je een intakegesprek bij je ProFitt diëtist en géén overige individuele voedingsconsulten. Heb je wel behoefte aan verdere begeleiding door je ProFitt diëtist? Dan kan dit via de reguliere dieetvergoeding.

Samen Sportief In Beweging, ook wel SSIB, is een GLI waarin je samen met buurtgenoten gaat leren hoe je gezonder kunt leven en meer kunt bewegen. Bij SSIB wordt er gewerkt met een team van professionals zoals een leefstijlcoach, een diëtist, een fysiotherapeut, een oefentherapeut en sportaanbieders in jouw buurt. In twee jaar leer je je leefstijl te veranderen en de veranderingen vol te houden.

Hiernaast lees je wanneer en waar welke GLI op dit moment wordt aangeboden bij ProFitt. Heb je vragen of wil je je aanmelden? neem dan gerust contact met ons op.

Wanneer kom je in aanmerking voor een GLI?

  • Ben je 18 jaar of ouder?
  • Is er sprake van overgewicht (BMI 25-30) én verhoogd risico op diabetes en hart- en vaatziekten?
  • Óf is er sprake van obesitas (BMI >30)?
  • En ben je gemotiveerd om aan de slag te gaan met jouw leefstijl?
online gli tamara

Zet jij de stap naar een betere gezondheid?

Diëtist Nijmegen gesprek

Zitten er kosten verbonden aan deelname?

Deelname aan de GLI wordt haast altijd vergoed door de zorgverzekeraar (Helaas kunnen bij ONVZ verzekerde cliënten de GLI bij ons niet vergoed krijgen, alle andere verzekeraars vergoeden de GLI wél).

Er wordt naast deelname aan de groepssessies, ook een actieve houding verwacht om met zelf geformuleerde verbeterstappen aan de slag te gaan. Een verandering, hoe klein ook, gaat helaas nooit vanzelf. We gaan dan ook van een bepaalde mate van motivatie én de bereidheid uit om sommige zaken iets anders te gaan doen. Jij doet, wij coachen en sturen.

Onze GLI Flyer

Wat houdt de GLI in

Het Programma en onze coaches

Meld je aan

Wil jij meer weten over onze Online GLI? Neem dan gerust contact met ons op. Onze professionele diëtist en coach staan voor jou klaar om al jouw vragen te beantwoorden. Wacht niet langer en begin vandaag nog met werken aan jouw gezondheid!

Vul het aanmeldformulier in of neem contact op via 024-2042200 of info@profitt.nl.

Dietist Nijmegen aanvraag

Naam(Vereist)
online gli voeding

Volg ons via Instagram

Bekijk onze instagram pagina