Blog
Voeding op de (thuis)werkvloer
Eetpatroon op de werkvloer oktober 2020 De wekker gaat zo laat mogelijk, je hoeft immers voor niks of niemand jezelf [...]
Sinterklaas en zijn verleidingen: tips voor het sinterklaasfeest
De pepernoten liggen al weken in de winkel maar de sinterklaastijd is nu wel echt begonnen. Het is een [...]
Corona herstelzorg: lichamelijke aftakeling en herstel!
Zondagavond 19 april kreeg ik een berichtje van een goede vriendin. Haar vader heeft corona; 2 weken lang alleen [...]
Corona Herstelzorg: Hartstikke ziek! de weerstand tegen eten
Mijn eerste ervaring met een corona patiënt: 3 weken geleden werd ik ingeschakeld door de huisarts omdat hij een [...]
noten en pinda allergie
Laatst was ik uit eten in een restaurant en gaf ik zoals gewoonlijk aan de bediening door dat ik een [...]
Tips voor gezond en fit op vakantie!
Verbied jezelf niks Je mag alles eten, maar jij kiest er zelf voor om gezondere keuzes te maken. Je [...]
Richtlijn gezonde voeding herzien in 2015
De gezondheidsraad heeft gisteren de nieuwe richtlijnen goede voeding uitgebracht met onderstaande speerpunten: - Eet dagelijks ten minste 200 [...]
Bootcamp Kick-Off 28 juli
Wil jij graag fit worden, maar zie je jezelf niet in de sportschool sporten? Houd je van de buitenlucht [...]
ProFitt zit nu ook in Lent
ProFitt is per mei ook gestart op locatie Lent! Anneke gaat hier iedere donderdag ochtend spreekuur draaien bij Curalus. Anneke [...]
ProFitt Bootcamp
Jolien gaat een studie volgen tot bootcamp trainer begin juni! Daarna biedt ProFitt dus ook Bootcamp training aan (naast fitness [...]




