Nieuws
Veranderen begint waar comfort (tijdelijk) stopt
In de praktijk zien wij vaak dat iemand drie weken zijn nieuwe gewoontes en gedrag kan volhouden. Maar daarna vallen mensen vaak terug in oude patronen. Daarom dacht ik: dit thema verdient [...]
ChatGPT en dieetadvies: ondersteuner, geen vervanger
De opkomst van AI, en in het bijzonder tools als ChatGPT, maakt veel los binnen de zorg. Ook in de voedingswereld is het onderwerp actueel. In Hart van Nederland gaf lector Harriët [...]
Nimma Sportzomer
Op 2 augustus was ik (Joni Geurts) aanwezig bij de Nimma Sportzomer editie Uban bij het Vasim/Waalhalla terrein. De Nimma sportzomer, een supermooi initiatief van de gemeente Nijmegen. Samen met lokale sportaanbieders [...]
Online coaching: Persoonlijke begeleiding, gewoon vanuit huis
Je kent het misschien wel: je neemt je voor om gezonder te gaan leven, beter te eten, misschien wat af te vallen of juist fitter te worden. Maar tussen werk, gezin en [...]