Home 2017-07-17T09:24:10+00:00
Loading...

Profitt – Diëtetiek & Lifestyle Coaching

ProFitt is dé praktijk voor professionele en gespecialiseerde begeleiding op gebied van voeding, dieetadvies en Lifestyle coaching.
Gezonder leven begint bij Profitt!

ProFitt richt zich op fit zijn! Maar fit zijn betekent voor iedereen iets anders: afvallen, conditie opbouwen, lekker in je vel zitten of verbetering van je gezondheid. ProFitt maakt een plan op maat voor je om jouw doelstellingen te verwezenlijken. Gericht op blijvend resultaat en gezonder leven met een gezondere leefstijl.

Contact

Heb je een vraag? Of wil je meer informatie over diëtetiek? Per telefoon of e-mail kun je altijd vrijblijvend contact opnemen met ProFitt.

Tarieven

Je wilt begeleid worden door een diëtist, maar wat kost dat? Ontdek welke begeleiding ProFitt kan bieden en vergelijk de bijbehorende tarieven.

Vergoedingen

Ben je benieuwd welk deel van de kosten voor diëtetiek door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed? Raadpleeg de pagina over vergoedingen.

Online diensten

Gezonder leven: bereken online je BMI
Gezonder leven: start met onze online diëtist

Reviews

Sinds ik via ProFitt aan de slag ben gegaan met mijn leefstijl, voel ik me fitter dan ooit. Gezond eten is écht leuk!
Een nieuw leven
Team ProFitt Nijmegen

Volg ons via facebook

Er is weer volop pompoen verkrijgbaar! Deze mega gezonde groentesoort is rijk aan vitamine A, C, E, B6, B11 (foliumzuur) en mineralen zoals kalium (werkt bloeddrukverlagend), calcium, magnesium, ijzer en fosfor. Waar wachten we nog op? Juist, een lekker recept! Pompoencurry met garnalen en yoghurt!

Nodig voor 2 (grote) eters😉:
1 el olie
1 ui, gehakt
1 teentje knoflook
1 el rode currypasta
150g zoete aardappel
200g bloemkool in roosjes
400g pompoen in blokjes
150ml visbouillon (1/4 tablet)
250g garnalen of zeevruchten (diepvries)
2 bosuitjes, in ringetjes

Voor de saus:
150 ml Griekse yoghurt of kwark 0% vet
100g komkommer, in kleine blokjes
1 teentje knoflook
1/2 rode peper in ringetjes (zonder zaadjes!)
1 handje koriander of peterselie

1. Snijd de zoete aardappel en pompoen in blokjes en snipper de ui en knoflook.
2. Verhit de olie in een hapjespan en fruit de ui 5 min. Voeg de currypasta en de knoflook toe en bak nog 1 min.
3. Voeg de aardappel, pompoen en de bouillon toe en breng op middelhoog vuur aan de kook. Voeg de bloemkool 5 min later toe voor meer bite. Zet daarna het vuur laag en laat afgedekt 10 min stoven.
4. Meng de ingrediënten voor de yoghurtsaus en voeg evt. wat zout naar smaak toe.
5. Schep de garnalen/zeevruchten door de curry en laat 5-10 zachtjes koken zonder deksel.
5. Strooi de peterselie of koriander en de bosui over de curry. Lekker met de yoghurtsaus en evt. (geroosterd) naanbrood!

Vind je ingrediënt niet lekker of heb je dit toevallig niet in huis? Laat het ons weten en we geven je een goed alternatief!
... Bekijk meerBekijk minder

Op 1 oktober is de Staddijkloop voor kids! Voor €1,50 kunnen ze al meedoen! Sportief en leuk! ... Bekijk meerBekijk minder

Kidsrun Staddijkloop Nijmegen

oktober 1, 2017, 10:00am - oktober 1, 2017, 4:00am

De kidsrun is een onderdeel van de jaarlijkse Staddijkloop, georganiseerd door de Nijmeegse Roadrunnersclub. Het parcours van de Staddijkloop loopt dwars door het Stadspark van de Staddijk en is deel...

Vergelijk-je-ontbijt-middag bij Beweeg je fit Hatert met een mooie boodschap namens de SmulClub: "Als je niet ontbijt kun je later sneller zin krijgen in lekkere dingen die niet goed zijn!" ... Bekijk meerBekijk minder